Rối loạn giấc ngủ: Chứng bệnh phổ biến cần được quan tâm
Những tình trạng rối loạn giấc ngủ phổ biến như mất ngủ, ngủ gà ngủ gật, hội chứng pha trễ,… không quá nguy hiểm thế nhưng chúng gây không ít khó khăn cho người bệnh và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Không chỉ thế, ở những trường hợp nặng hơn khiến bệnh nhân mệt mỏi và suy sụp tinh thần. Thậm chí, một số trường hợp có thể nguy hiểm đến tính mạng. Vì thế, hiểu đúng và phòng ngừa hội chứng này là điều rất cần thiết.