Suy Nhược Thần Kinh

Nếu bạn đang muốn ngủ ngon hãy làm theo cách sau vì đã có hàng triệu người mất ngủ thực hiện, hơn 90% trường hợp đều chia sẻ họ có được giấc ngủ ngon sau 2 - 4 tuần. Mời bạn đọc cùng tham khảo! Thế nào là một giấc ...

Nhiều người thường xuyên rơi vào hiện tượng ngủ không sâu giấc hay nằm mơ. Theo các chuyên gia, đây là một trong những vấn đề của rối loạn giấc ngủ, nếu không cải thiện kịp thời sẽ gây ra nhiều vấn đề nguy hiểm đến sức khỏe. Vậy, phải ...

Serotonin được nhiều người gọi với cái tên thân thiện là “hormone hạnh phúc”. Do đó, nhiều người thắc mắc serotonin có trong thực phẩm nào, bởi điều này giúp bổ sung năng lượng vui vẻ, yêu đời một cách tự nhiên. Do đó, nếu bạn đang quan tâm đến ...

Cảm ơn Khách hàng đã tin tưởng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang trong thời gian qua. Để tự tin khẳng định chất lượng, hiệu quả sản phẩm và đảm bảo quyền lợi cho Khách hàng, Kim Thần Khang triển khai chương trình “Cam kết ...

Phụ nữ được tạo hóa ban cho thiên chức làm mẹ, tuy nhiên điều đó đồng nghĩa với việc họ phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có stress sau sinh. Đây được coi là nỗi khủng hoảng tâm lý đối với nhiều chị em. Vậy, ...

Bạn có thể khỏi bệnh tâm thần hoang tưởng nhờ thảo dược quý, nghe có vẻ khó tin, nhưng điều đó hoàn toàn là sự thật. Thay vì sử dụng các loại thuốc chống loạn thần trong phác đồ điều trị, ngày nay, xu hướng dùng thảo dược để chữa ...

Nhiều người thắc mắc về cách xác định thời gian đi ngủ và thức dậy tốt nhất. Bởi đây là thời điểm quan trọng giúp cơ thể thư giãn và phục hồi năng lượng sau 1 ngày làm việc mệt mỏi. Do đó, lựa chọn khung giờ vàng để tìm ...

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, do đó khi bạn gặp phải hiện tượng ngủ chập chờn hay bị tỉnh giấc kéo dài sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy. Hiểu rõ mức độ nguy hiểm và tìm ra cách cải thiện giấc ...

Trong những năm gần đây tỷ lệ người mất ngủ tại các thành phố lớn đang gia tăng, trong đó phải kể đến HCM. Do đó khi bị mất ngủ khám ở đâu TP HCM tốt nhất? luôn là câu hỏi thu hút được sự quan tâm của nhiều người ...

Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố giúp cải thiện chứng rối loạn giấc ngủ ở người cao tuổi. Ngày nay, bên cạnh việc bổ sung thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, các chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp với thức ...