Hỏi đáp với chuyên gia

Chào chuyên gia, mẹ tôi năm nay 60 tuổi, hơn 2 tháng nay bà rơi vào tình trạng mất ngủ khó ngủ, ăn không ngon miệng, tâm trạng chán nản. Dù tôi đã động viên và khuyên mẹ tập thể dục để thư giãn tinh thần, nhưng vẫn bị mất ngủ. Thậm chí có hôm 2h sáng mẹ tôi đã dậy lọ mọ làm việc nhà vì ngủ không được. Mong chuyên gia tư vấn giúp mẹ tôi! (Ngô Thanh - Hà Nam).

Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, sử dụng ngải cứu rang muối chữa đau đầu có hiệu quả không? Thấy nhiều người truyền tai nhau về công dụng của loại thảo dược này, mà bản thân tôi thường xuyên gặp phải tình trạng đau đầu, khó chịu, khiến người mệt mỏi, không thể làm bất cứ điều gì. Mong chuyên gia giúp tôi giải đáp câu hỏi trên? (Anh Minh - Đồng Nai).

Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, phải làm gì khi con bị trầm cảm? Con gái tôi năm nay 14 tuổi, gần đây, cháu thường xuyên cáu gắt, khó chịu với bố mẹ và mọi người xung quanh, tâm trạng lên xuống thất thường. Đặc biệt, cháu không muốn lui đến những nơi đông người, chỉ thích đóng cửa trong phòng, học tập kém và thường xuyên bị giáo viên than phiền về thái độ trên lớp? Mong chuyên gia đưa ra lời khuyên giúp gia đình tôi?(Thái Minh - Hà Nội).

Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, người bị rối loạn tiền đình có tập yoga được không? Vì mẹ tôi năm nay 60 tuổi, thường xuyên bị đau đầu, choáng váng kèm mất ngủ kéo dài. Tôi có tìm hiểu và thấy yoga là bộ môn rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường lưu thông máu, phục hồi giấc ngủ, cải thiện rối loạn tiền đình hiệu quả. Mong được chuyên gia giải đáp! ( Hà Anh - Hà Nội).

Chào chuyên gia, tôi muốn hỏi, sử dụng thuốc chống trầm cảm có gây nghiện không? Cách đây 6 tháng, tôi đi khám tại chuyên khoa thần kinh và được chẩn đoán mắc trầm cảm, bác sĩ có kê đơn thuốc kèm theo, nhưng tôi uống thấy người luôn mệt mỏi, chán ăn, sợ sử dụng kéo dài sẽ gây nghiện thuốc. Mong được chuyên gia tư vấn! (Tùng Lâm - Hà Nam).

Chào chuyên gia, tôi muốn tham khảo các loại thuốc bổ dành cho người bị suy nhược cơ thể, đã gần 4 tháng nay, sức khỏe tôi xuống dốc, mệt mỏi, chán ăn, không muốn làm gì, tôi e sợ nếu cứ kéo dài sẽ gây biến chứng nguy hiểm. Mong chuyên gia đưa ra lời khuyên giúp tôi, xin cảm ơn! (Minh Hà - Đồng Nai).

Chào chuyên gia, em có cảm giác lo lắng, hoảng loạn, ngủ không ngon. hay giật mình khi ngủ. Em nghe đài có biết đến Sản phẩm có thành phần chính hợp hoan bì giúp giảm lo âu và đem đến giấc ngủ tốt, nhưng vẫn chưa hiểu rõ về công dụng này. Trường hợp của em có nên dùng sản phẩm này không và liệu phải sử dụng thuốc tây hay kết hợp chế độ điều trị nào khác không? (Ngọc Thưởng - Hà Nội).

Thưa chuyên gia, tôi ngủ không ngon giấc, thường xuyên hồi hộp chán nản. Xin hỏi trong trường hợp này, tôi nên có chế độ sinh hoạt như thế nào và có nên dùng thêm thuốc gì để cải thiện nhanh hơn không? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi, xin cảm ơn! (Trần Thị Thu Tâm - Ninh Bình).