Phải làm sao để cải thiện tình trạng mất ngủ khó ngủ? TÌM HIỂU NGAY dưới đây!

17/06/2021 - 08:06
Chào chuyên gia, mẹ tôi năm nay 60 tuổi, hơn 2 tháng nay bà rơi vào tình trạng mất ngủ khó ngủ, ăn không ngon miệng, tâm trạng chán nản. Dù tôi đã động viên và khuyên mẹ tập thể dục để thư giãn tinh thần, nhưng vẫn bị mất ngủ. Thậm chí có hôm 2h sáng mẹ tôi đã dậy lọ mọ làm việc nhà vì ngủ không được. Mong chuyên gia tư vấn giúp mẹ tôi! (Ngô Thanh - Hà Nam).

Lời khuyên giúp cải thiện tình trạng mất ngủ khó ngủ ở người già 

Chào bạn Thanh! Ở độ tuổi trên 60, nhiều người rơi vào tình trạng rối loạn giấc ngủ với các biểu hiện như: Ngủ kém, thời gian ngủ ngắn, khó đi vào giấc ngủ, hay dậy sớm,... Để điều tiết giấc ngủ như bạn đã khuyên mẹ là cần phải hoạt động cơ thể, không nên để trì trệ vì ảnh hưởng đến giấc ngủ. Đầu tiên, cần vận động cơ thể, ăn uống đều đặn, có thể dùng các loại thuốc đơn giản hỗ trợ giấc ngủ để đi vào giấc ngủ tốt hơn. Đặc biệt, bạn nên đưa mẹ đi khám và nghe lời khuyên của bác sĩ, tránh trường hợp tự ý sử dụng các thuốc an thần trị mất ngủ, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn dòng sản phẩm thảo dược giúp phục hồi giấc ngủ an toàn, hiệu quả. Đặc biệt, khi sử dụng lâu dài không gây tác dụng phụ, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. 

Mất ngủ ở người già phải làm sao?

Mất ngủ ở người già phải làm sao?

tong dai tu van

>>>Xem thêm: Uống sinh tố gì dễ ngủ ngon giấc đến sáng

Kim Thần Khang - Công thức thảo dược giúp cải thiện giấc ngủ

Hiện tượng mất ngủ khó ngủ là một dạng đặc trưng của rối loạn giấc ngủ, điều này khiến bạn luôn sống trong trạng thái mệt mỏi, mất tập trung khi làm việc và học tập. Do đó, trước biến chứng nguy hiểm với sức khỏe, nhiều người đã lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược giúp cải thiện rối loạn giấc ngủ, tăng cường chức năng của hệ thần kinh. 

Điển hình cho dòng sản phẩm này là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang với thành phần chính là cao hợp hoan bì có tác dụng an thần kinh, tăng cường chất serotonin - hormone điều chỉnh tâm trạng và chu kỳ giấc ngủ. Hợp hoan bì là vị thuốc quý có tính bình, quy vào hai kinh tâm và can, giúp tăng cường lưu thông máu. Đặc biệt, nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Hợp hoan bì có tác dụng cải thiện tình trạng mất ngủ, nhờ làm tăng nồng độ serotonin - hợp chất tham gia vào sản xuất hormone melatonin, giúp điều hòa chu kỳ thức - ngủ. 

Sản phẩm được đánh giá là công thức tối ưu dành cho người mất ngủ, bởi ngoài hợp hoan bì còn có sự kết hợp:

- Nhóm dược liệu giúp trấn tĩnh hệ thần kinh: Ngũ vị tử, viễn chí, uất kim đều có tác dụng giúp gây ngủ, dịu thần kinh, vì vậy cải thiện triệu chứng mất ngủ, lo âu, sợ hãi. 

- Nhóm dưỡng chất giúp tăng cường chất dinh dưỡng thần kinh như: Vitamin B3; Soy lecithin - Các vị thuốc này đều góp phần tăng cường chức năng của hệ thần kinh, từ đó giúp tăng cường sức khỏe của cơ thể. 

- Nhóm dược liệu giúp tăng cường sức khỏe toàn trạng: Hồng táo chứa nhiều Vitamin A, C, B2, saponin, acid amin; Toan táo nhân chứa nhiều các saponin và acid hữu cơ từ đó giúp cơ thể khỏe khoắn, giảm biểu hiện mệt mỏi, mất ngủ hiệu quả. 

Trong bối cảnh thị trường có một số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện giấc ngủ, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, sản xuất bởi công ty uy tín, chứa các thành phần đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại những hội thảo khoa học lớn và nhận nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn,... mà thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Kim Thần Khang là một trong số rất ít sản phẩm thảo dược đạt được đầy đủ những tiêu chí này.

Kim Thần Khang giúp cải thiện tình trạng mất ngủ

Đặc biệt mới đây, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang đã được đưa ra thảo luận tại Hội nghị khoa học thường niên của Hội tâm thần học Việt Nam. PGS.TS. Trần Văn Cường - Chủ tịch Hội Tâm thần học Việt Nam cho rằng: “Kim Thần Khang chứa thành phần chính là vị thuốc hợp hoan bì có nhiều nghiên cứu ở Trung Quốc, Hàn Quốc và Việt Nam, kết quả đều cho thấy: Hợp hoan bì giúp tăng chất dẫn truyền thần kinh serotonin (hormone điều chỉnh tâm trạng, cảm xúc của con người), bằng cách: Thứ nhất là trực tiếp bổ sung serotonin; Thứ 2 là kích thích cơ thể tự sản sinh serotonin một cách tự nhiên - hormone có liên quan đến quá trình sản xuất melatonin, giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ”.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc điều hòa giấc ngủ, hãy lựa chọn sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang để cải thiện tình trạng mất ngủ khó ngủ nhé!

Nếu bạn còn thắc mắc về tình trạng mất ngủ khó ngủ cũng như sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

Để tri ân quý khách hàng và khẳng định hiệu quả sản phẩm, sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang đang có chương trình tích điểm - nhận quà, cụ thể, khi mua 6 hộp và tích đủ 6 điểm, quý khách được tặng 1 hộp trị giá 220.000đ; Đồng thời nhãn hàng Kim Thần Khang cam kết hoàn tiền 100% nếu quý khách sử dụng không hiệu quả. Hãy đăng ký ngay để được tham gia chương trình.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Phương Loan


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Kimthankhang.co