Hỏi đáp với chuyên gia

Chào bác sỹ, vào buổi chiều hay tối cháu thấy thần kinh của mình kém hay nghĩ linh tinh, tim đập thất thường nhiều lúc cháu cảm thấy tim đập nhanh, thần kinh suy sụp nhưng chớp nhoáng, mình nghĩ phải tỉnh dậy đi đi lại lại cho không nghĩ điều đó nữa nhưng thật sợ hãi, có lúc cháu tức một điều gì đấy nó dồn vào tim và thần kinh không làm chủ được bản thân, cháu rất lo lắng không biết mình bị gì, mong được bác sĩ tư vấn giúp cháu!

Chào chuyên gia, chị gái em mới gần 30 tuổi nhưng thường xuyên mất ngủ. Sau khi vợ chồng chị chia tay thì chị ngủ càng ít, thậm chí là mấy ngày liền không ngủ. Xin hỏi, chị em có nên dùng thuốc ngủ không? Nếu dùng thì dùng loại gì? Chị gái em bị bệnh tim.

Chào chuyên gia. Em là nam, năm nay 33 tuổi. Em hay mắc phải các triệu chứng âu lo tiêu cực, em hay lo sợ các vấn đề về pháp luật ví dụ như: em hay sợ bị lừa, không dám tin tưởng ai, mỗi khi làm việc chung với ai là em lại lo sợ họ sẽ lừa dối em, mặc dù họ không hề làm thế, nhiều khi em không muốn suy nghĩ tiêu cực vậy nhưng không thể ngưng được mà cứ lo lắng, em thấy rất mệt mỏi, nhiều lúc đau đầu choáng váng chỉ vì lo lắng, em cũng bị mất ngủ nữa. Bác sĩ tư vấn giúp em đó là bệnh gì và cách điều trị. Em cảm ơn!

Chào bác sỹ, cháu năm nay 25 tuổi. Vừa qua do công việc và tình cảm xảy ra mâu thuẫn nên cháu bị cú sốc tâm lý nặng nề. Dù xảy ra một thời gian dài và mọi chuyện chưa qua hết nhưng đã nguôi ngoai phần nào. Bây giờ nó để lại trong tâm trí cháu một hình tượng không đẹp về người yêu và tất cả mọi chuyện. Mặc dù cố gắng vượt qua, nhưng thực sự cháu cứ bị ám ảnh. Thỉnh thoảng cháu thấy vui vẻ nhưng được vậy rất ít, cháu lại cô đơn, buồn chán, không thiết làm việc gì, đêm mất ngủ, rất khó ngủ lại, người lúc nào cũng khó chịu, tim đập nhanh. Đôi lúc cháu nghĩ đến cái chết để giải thoát. Cháu sợ lắm. Có phải cháu bị trầm cảm không và ở mức độ nào? Cháu không biết nên khám và điều trị ra sao, mong bác sỹ giúp đỡ ạ!

Chào bác sĩ, tôi là Tống Thu Huyền, khoảng hơn 1 năm nay tôi có bị bệnh mất ngủ mặc dù kinh tế gia đình không phải lo nghĩ, con cái thành đạt. Tuy nhiên gần đây, do chuyện kinh doanh không được tốt, lại có người thân phải vào viện, tôi cảm thấy mệt mỏi và mất ngủ nặng hơn. Đến tối tôi chỉ ngủ được khoảng 1-2 tiếng, có khi là thức trắng đêm. Bây giờ tôi cảm thấy mình không còn hứng thú để làm bất cứ chuyện gì cả. Tôi đo các chỉ số như huyết áp, nhịp tim thì vẫn bình thường. Tôi cũng đến bệnh viện Bạch Mai, bác sĩ kê rất nhiều thuốc nhưng tôi không biết có nên uống không vì tôi sợ uống thuốc tây. Xin bác sĩ cho tôi biết bệnh mất ngủ của tôi có nặng không, mức độ nguy hiểm thế nào và có thể chữa dứt điểm được không?Tôi cảm ơn bác sĩ.

Chào bác sĩ, năm nay 28 tuổi. Cách đây 5 năm, em gặp vài biến cố trong công việc và cả gia đình nên hay bị mất ngủ, lên giường vài tiếng mà cũng không thể nhắm mắt được. Đến ban đêm, chỉ cần một tiếng gió rít em cũng có thể tỉnh giấc, một đêm em có thể tỉnh dậy liên tục ít nhất 7-8 lần. Trước đây do công việc nên giấc ngủ của em cũng không đều, có khi phải dậy từ 2-3 giờ sáng nhưng bây giờ em không còn làm việc đó nữa mà không thể trở về tình trạng như ban đầu. Em có đi khám và điều trị ở nhiều bệnh viện lớn và châm cứu nhưng không thấy cải thiện nhiều lắm. Em còn trẻ nên rất sợ uống thuốc an thần, em không muốn sau này phải lệ thuộc vào thuốc. Bác sĩ có thể tư vấn cho em có bài thuốc đông y nào chữa mất ngủ hiệu quả mà không gây phụ thuộc thuốc như các thuốc tây y không?

Chào chuyên gia. Em năm nay 28 tuổi, đã có 10 tháng phải dùng thuốc điều trị trầm cảm. Lần khám gần nhất, bác sỹ đã cho biết tình trạng bệnh của em đã ổn định. Tuy nhiên, gần đây, em thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc, thức dậy nhiều lần và nằm mơ, trằn trọc rất nhiều nên mỗi sáng thức dậy vô cùng mệt mỏi. Xin hỏi chuyên gia, có phải bệnh trầm cảm của em đã trở lại? Làm cách nào để cải thiện tình trạng này. Em xin cảm ơn!

Chào bác sỹ, cháu năm nay 20 tuổi, cháu thường không muốn nói chuyện với những người xung quanh, thích ở một mình, hay tự ti về bản thân, hay khóc, hay tủi thân khi người khác nói những điều không hay về mình, cảm giác chẳng có ai quan tâm đến mình, có lúc muốn làm đau bản thân, đã từng nghĩ đến chuyện tự tử. Cháu thấy mệt mỏi, hay mất ngủ, đau đầu. Cháu rất chán nản với tình trạng của mình và đã lên mạng đọc, thấy các triệu chứng của cháu giống trầm cảm lắm ạ. Cháu càng lo lắng và buồn chán hơn, cháu nên làm gì thưa bác sỹ?