Nghiên cứu lâm sàng

“Hồi đó tôi sợ lắm, nhiều lúc muốn chợp mắt, nhưng cứ nhắm mắt là người giật thon thót, như ai đó đang muốn “lôi tim” mình ra, hai mắt đờ đẫn cả đêm, 3 tháng trời ròng rã mất ngủ, ăn không ngon, tưởng chừng mình sắp chết”. Đó ...

Phải trực tiếp đối mặt với chứng suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm mới thấu hiểu nỗi khổ của những người không may mắc bệnh. Cơn bệnh hành hạ liên tiếp, khiến tâm trí mệt mỏi, cơ thể hoang mang, lo sợ đến mất ngủ. Đó ...

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với giấc ngủ. Vậy uống sinh tố gì dễ ngủ, loại bỏ tình trạng thức giấc giữa đêm. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này và mong muốn tìm ra phương pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ...

Nhận biết sớm triệu chứng bệnh rối loạn thần kinh thực vật là cách đơn giản để kiểm soát sức khỏe. Theo các chuyên gia, rối loạn thần kinh thực vật là trạng thái mất cân bằng giữa hệ giao cảm và phó giao cảm, làm rối loạn hoạt động ...

Chữa bệnh run tay bằng thuốc nam là cách dân gian được nhiều người áp dụng thay vì dùng thuốc tây y theo phác đồ điều trị. Dưới góc nhìn y học, run là một dạng vận động thường gặp, để cải thiện tình trạng trên, bạn có thể tìm ...

Ngồi thiền chữa rối loạn thần kinh thực vật là một trong những phương pháp được các chuyên gia thần kinh khuyên người bệnh áp dụng. Về bản chất, thiền giúp hoạt hóa vùng não, đem lại cảm giác hưng phấn, giải tỏa căng thẳng tâm lý và cân bằng ...

Khi nghe đến cách hít thở chữa mất ngủ, nhiều người có vẻ thấy không khả quan, nhưng trên thực tế, đây là bí quyết đơn giản giúp bạn sở hữu giấc ngủ ngon. Theo các chuyên gia, điều hòa hơi thở giúp tăng cường lưu thông máu và là ...

“Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân rối loạn lo âu lan tỏa” là cụm từ khóa thu hút được sự quan tâm của nhiều người. Theo thống kê, trong những năm gần đây, số người mắc rối loạn lo âu lan tỏa ngày càng gia tăng, do đó việc ...

Những cảm xúc tiêu cực khiến bạn gặp nhiều khó khăn trong cuộc sống. Do đó, hãy tham khảo ngay 4 cách thoát khỏi lo lắng và sợ hãi để nhanh cân bằng lại tinh thần, phục hồi lại trạng thái tâm ký. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ ...

Trong mỗi giai đoạn ôn thi, điều các sĩ tử quan tâm nhất là cách tập trung cao độ khi học bài, bởi điều này sẽ giúp não bộ tiếp thu kiến thức nhanh hơn và đạt được kết quả tốt. Do đó, nếu bạn đang cảm thấy dễ mất ...