Chào bạn,
Với các triệu chứng bạn mô tả thì cho thấy tình trạng quá lo lắng, stress không là bình thường mà là bệnh lý. Khi ta lo lắng, cả cơ thể và tâm thần đều có các biểu hiện của stress; đó là căng thẳng, dễ nổi cáu, chóng mặt, cơn nóng bừng, cơn run, cơn hồi hộp trống ngực (tim đập thành hồi nhanh và mạnh), đầy bụng khó tiêu, xỉu, thở nhanh, ngủ kém. Tình trạng này có thể dễ dàng bị hiểu sai thành bệnh nặng, như bệnh tim hoặc ung thư, do vậy càng làm tăng thêm lo âu. Những cơn lo âu bất ngờ ngoài mong đợi còn được gọi là cơn hoảng sợ (phobia) và những cơn này rất khó chịu. Cơn hoảng sợ hay cơn hoảng loạn là một biểu hiện đặc trưng của chứng rối loạn lo âu. Lo âu và hoảng sợ sau một thời gian nếu không được cải thiện có thể dẫn đến trầm cảm. Trầm cảm là trạng thái cảm xúc bị hạ thấp, ảnh hưởng đến khả năng tập trung chú ý, làm giảm mọi hứng thú và mất đi những mối quan tâm trước đây, làm cho ta mệt mỏi và chán trường. Khi có các biểu hiện của một cơn hoảng loạn thì người bệnh cần bình tĩnh, hít thở sâu, tĩnh tâm để các triệu chứng giảm dần. Sau đó cần đi khám ở khoa tâm thần kinh ở các bệnh viện để có những chẩn đoán chính xác về mức độ bệnh. Bác sỹ sẽ giúp tìm một phương pháp điều trị phù hợp. Điều trị rối loạn lo âu thì các cuộc tấn công hoảng loạn cũng dần biến mất. Lựa chọn điều trị bao gồm điều trị bằng thuốc, điều trị tâm lý hoặc kết hợp cả hai. Việc điều trị có thể mất nhiều thời gian nên bạn cần kiên trì. Thành công phụ thuộc vào sự quyết tâm của người bệnh khi điều trị, và nó có thể trở nên phức tạp hơn nếu bạn bị trầm cảm, lạm dụng thuốc, hoặc một chứng rối loạn lo âu khác. Nhưng điều quan trọng là cần phát hiện ra bệnh để điều trị càng sớm càng tốt. Bạn có thể sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để hỗ trợ điều trị rối loạn lo âu từ đó giảm được các cuộc tấn công hoảng loạn.
.gif)
.webp)
