Câu hỏi: 

Gần 1 năm trở lại đây, tôi bị tình trạng hồi hộp, khó thở, tim đập nhanh, run chân tay, ra nhiều mồ hôi dù không có chuyện gì nghiêm trọng. Tình trạng này kéo dài khoảng vài phút, sau đó tôi cố gắng hít thở, uống nước thì nhịp tim trở lại bình thường nhưng sau vài ngày lại tái lại. Tôi có đi kiểm tra nhịp tim, tuyến giáp nhưng đều bình thường. Vậy tôi bị bệnh gì, xin chuyên gia tư vấn giúp cách cải thiện ạ!

(Nguyễn Phương, Nam Định)

Trả lời:

Chào chị,

Như thông tin chị chia sẻ thì chị đang có biểu hiện đánh trống ngực, tim đập nhanh kèm theo đó là tâm trạng bất an, lo sợ, vã mồ hôi. Một số người còn có thể run tay chân, người bủn rủn hoặc muốn đi vệ sinh liên tục. Nếu các triệu chứng này đến một cách đột ngột, đồng thời khi chị áp lực biểu hiện rõ rệt hơn thì khả năng cao chị đang mắc chứng rối loạn lo âu. 

Nguyên nhân sâu xa dẫn đến tình trạng này là do sự thiếu hụt chất dẫn truyền thần kinh serotonin. Đây được xem là hormone hạnh phúc giúp điều hòa tâm trạng, tạo cảm giác vui vẻ và giảm lo âu.

Để khắc phục được bệnh rối loạn lo âu chị cần chú trọng hai vấn đề sau:

  • Bản thân chị cần hiểu về bệnh để chuẩn bị tâm lý đón nhận. Việc hiểu bệnh giúp chúng ta tự giải thích các triệu chứng đang gặp phải mà không suy diễn hoặc lo sợ mình bị các bệnh nguy hiểm khác. Đồng thời khi tâm lý vững vàng, các cơn lo âu có ập tới thì tâm trí của chị sẽ không bị cuốn theo nỗi sợ vô hình, ám ảnh.
  • Cân bằng chất dẫn truyền thần kinh serotonin cho não, đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho não bộ. 

Đồng thời chị có thể sử dụng sản phẩm có chứa thành phần chính từ thảo dược hợp hoan bì. Sản phẩm này giúp bổ sung serotonin tự nhiên cho cơ thể, đồng thời nuôi dưỡng tế bào thần kinh và cân bằng chức năng não bộ. Từ đó, giúp giảm nhanh chóng triệu chứng hồi hộp, sợ hãi hiệu quả, đem lại cảm giác vui vẻ, hạnh phúc cho người bệnh rối loạn lo âu. Theo khuyến cáo của nhà sản xuất thì chị nên sử dụng sản phẩm từ 3 - 6 tháng để giúp giảm trầm cảm, mất ngủ, lo âu, giúp thần kinh khỏe mạnh, tinh thần lên cao nhé!

Chúc chị sức khỏe!