Sau khi gặp biến cố trong công việc, em đã cố gắng tự giải tỏa và cân bằng lại cảm xúc nhưng em làm không được. Hiện nay em luôn có cảm giác bất an, lo âu, căng thẳng. Mong lời khuyên của bác sỹ
Trả lời:

Chào bạn, 

Cuộc sống ngày một hiện tại hơn khiến con người cũng đòi hỏi sự năng động để cuốn vào guồng máy của công việc với những áp lực và lo toan….do vậy tình trạng lo lắng, căng thẳng là những vấn đề thường gặp phải trong cuộc sống của các bạn trẻ hiện nay, tuy nhiên khi vấn đề lo lắng, căng thẳng quá mức không thể giải tỏa và kiểm soát được dẫn đến tinh thần rơi vào trạng thái hoang mang, bất an được thì đây là bệnh lý về rối loạn thần kinh (rối loạn lo âu). Nếu như bạn đã tìm cách tự giải tỏa như tham gia các câu lạc bộ, tập luyện những môn thể dục giúp tăng cường sức khỏe như bơi lội, đi bộ, ngủ đủ giấc hạn chế dùng những chất kích thích như rượu bia, cà phê mà không có hiệu quả thì cần đến khám chuyên khoa thần kinh để có chẩn đoán và có phương pháp sử dụng thuốc cũng như liệu pháp tâm lý phù hợp. Ngoài ra để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, lo âu bạn nên sử dụng thêm sản phẩm có chứa thành phần chinh là Hợp hoan bì giúp giải trừ lo âu, căng thẳng hiệu quả. 

Chúc bạn sức khỏe!

 

Chuyên viên bệnh thần kinh