Xin Bác sĩ cho em hỏi, em năm nay 30 tuổi nhưng hay bị mất ngủ, ban đêm khó lắm mới ngủ được nhưng khi thức giấc là không ngủ lại được nữa . Trong thời gian mất ngủ em hay bị đau đầu. Xin Bác sĩ giúp em với.
Trả lời:

Chào bạn

 

Bạn năm nay 30 tuổi, bạn hay có các biểu hiện: khó ngủ, ngủ được thì hay bị tỉnh giấc trong đêm, có hôm thì mất ngủ, đây là hiện tượng bạn bị rối loạn giấc ngủ. Nhưng không rõ là bạn bị tình trạng này bao lâu rồi? Bạn đã dùng thuốc điều trị gì chưa?
Bạn có biết nguyên nhân bị rối loạn giấc ngủ của mình là gì không (bạn có bị lo âu, căng thẳng về công việc làm hay công việc gia đình gì không)? Bạn cần tìm hiểu rõ nguyên nhân gây mất ngủ của mình để điều trị triệt để.
Bạn bị mất ngủ lại kèm theo bị đau đầu thì có thể bạn đang có biểu hiện bị tuần hoàn máu não kém. Bạn nên dùng thêm sản phẩm có thành phần chính là hợp hoan bì để cho tuần hoàn máu lên não tốt hơn, sẽ giúp cải thiện tình trạng đau đầu và hỗ trợ thêm cho giấc ngủ của bạn tốt hơn.

 

Chuyên viên bệnh thần kinh