Chào bạn,
Khi bạn quá căng thẳng, não sẽ tự phóng thích ra các nội tiết tố có thể gây tổn thương. Cẳng thẳng kéo dài có thể làm bạn lo âu và trầm cảm, đây là một bệnh lý thường gây giảm trí nhớ. Do đó, bạn nên có chế độ nghỉ và làm việc đúng chế độ lao động, hít vào sâu và thư giãn. Nếu thấy căng thẳng kéo dài, hãy đơn giản hóa cuộc sống, sắp xếp lại công việc, đặt ra mục tiêu cụ thể và đúng mức cho mỗi ngày và thậm chí phải cắt bỏ bớt công việc.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ điển hình như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang cũng là một biện pháp tích cực cho những người bị căng thẳng thần kinh như bạn. Kim Thần Khang có thành phần thiên nhiên nên không ảnh hưởng đến dạ dày và an toàn khi sử dụng lâu dài. Nhà sản xuất cũng khuyến cáo người dùng nên sử dụng liên tục theo đợt 3 - 6 tháng để có hiệu quả cao.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên viên bệnh thần kinh