Có phải em bị trầm cảm tái phát, em nên làm gì?

19/05/2017 - 03:05
Chào chuyên gia. Em năm nay 28 tuổi, đã có 10 tháng phải dùng thuốc điều trị trầm cảm. Lần khám gần nhất, bác sỹ đã cho biết tình trạng bệnh của em đã ổn định. Tuy nhiên, gần đây, em thường xuyên mất ngủ, ngủ không sâu giấc, thức dậy nhiều lần và nằm mơ, trằn trọc rất nhiều nên mỗi sáng thức dậy vô cùng mệt mỏi. Xin hỏi chuyên gia, có phải bệnh trầm cảm của em đã trở lại? Làm cách nào để cải thiện tình trạng này. Em xin cảm ơn!

Chào bạn!

Bạn cho biết mình đã từng mắc trầm cảm, sử dụng thuốc điều trị trong 10 tháng và tình trạng sức khỏe cũng đã ổn. Vậy sau đó bạn có được hướng dẫn giảm liều và ngưng thuốc từ từ không hay bạn tự ý ngưng? Bạn đã ngưng thuốc bao lâu rồi? Cuốc sống sau khi được điều trị của bạn có gặp vấn đề khó khăn gì về tâm lý không? Trầm cảm là chứng bệnh có thể điều trị để đưa người bệnh trở về với  cuộc sống bình thường được nhưng nó cũng dễ tái phát. Trầm cảm tái phát có thể gặp ở một số trường hợp như việc dừng thuốc đột ngột, không theo hướng dẫn của bác sỹ, các biểu hiện sẽ xuất hiện gần sau khi ngưng thuốc như mất ngủ, rối loạn giấc ngủ, mệt mỏi, sau đó đến các triệu chứng khác của trầm cảm và có thể rầm rộ hơn. Trầm cảm cũng trờ lại khi cuộc sống sau điều trị của người bệnh xuất hiện những chấn động về tâm lý, và cũng được biểu hiện bởi các triệu chứng của trầm cảm như chán nản, buồn rầu, mất ngủ, mệt mỏi, tự ti vào bản thân,  nặng hơn là xu hướng tự tử.

Các biểu hiện của bạn như thường mất ngủ, khỏ ngủ, ngủ không sâu giấc, mệt mỏi có thể là dấu hiệu của trầm cảm tái phát. Vậy nên bạn cần tái khám để được bác sỹ kiểm tra tình trạng sức khỏe hiện tại và có chẩn đoán chính xác cũng như có hướng điều trị phù hợp để bạn lấy lại được cuộc sống vui tươi.

Bản thân người bệnh dù là đã được điều trị hay trong quá trình điều trị cũng cần tạo cho bản thân một lối sống khoa học, lành mạnh như ăn ngủ nghỉ điều độ, thư giãn đầu óc, tập luyện thể dục thể thao, tập yoga, thiền định hoặc dưỡng sinh, giao lưu trò truyện với bạn bè, xã hội cũng giúp cải thiện triệu chứng trầm cảm, giúp việc điều trị thuận lợi hơn cũng như phòng ngừa trầm cảm tái phát.

Ngoài ra chúng ta có thể sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược hàng ngày để hỗ trợ điều trị cũng như phòng ngừa trầm cảm. Phương pháp này cũng mang lại tác dụng tích cực và an toàn cho người dùng bởi không gây tác dụng phụ. Nổi bật là thực phẩm chức năng Kim Thần Khang có thành phần chính là hợp hoan bì, kết hợp với một số thảo dược như ngũ vị tử, táo nhân, hồng táo, uất kim… có tác dụng hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh, trầm cảm, rối loạn lo âu, đau đầu, mất ngủ… sẽ giúp cải thiện triệu chứng của người bệnh, an toàn và hiệu quả. Sản phầm không gây tác dụng phụ hay tương tác thuốc. Bạn có thể duy trì dùng theo đợt từ 3-6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Cùng nghe chia sẻ của chị Hà về cách thoát khỏi trầm cảm.


Kim Thần Khang vừa vinh dự nhận giải thưởng "Top100 – sản phẩm tốt nhất cho gia đình, trẻ em lần thứ 4 – năm 2016" do "Bộ Lao động – Thương binh và xã hội" trao tặng tháng 7 năm 2016.

 

Kim Thần Khang vinh dự nhận giải thưởng

Chúc bạn sức khỏe!

Thu Thảo.

Hãy gọi đến số hotline 0917.235.748 để được tư vấn về bệnh và sản phẩm Kim Thần Khang đầy đủ nhất!



* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
CÁC CÂU HỎI KHÁC
Copyright © 2012. Kimthankhang.co