Chào bạn,
Theo những triệu chứng bạn mô tả liên quan nhiều tới chứng rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu là một trong các rối loạn tâm lý có tính phổ biến cao, bệnh thường kết hợp với nhiều rối loạn khác như trầm cảm, rối loạn tính cách... Rối loạn lo âu là sự lo sợ quá mức trước một tình huống xảy ra, có tính chất vô lý, lặp lại và kéo dài gây ảnh hưởng tới sự thích nghi với cuộc sống. Khi lo âu và sợ hãi quá mức ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, vẫn tiếp tục ngay cả khi mối lo thực tế đã kết thúc thì đó là bệnh lý. Để cải thiện tình trạng trên trước hết cần thực hiện liệu pháp thay đổi hành vi tập thư giãn, tập hít thở sâu, hoặc có những liệu pháp giúp bệnh nhân dần dần thích nghi được với các hoàn cảnh, tích cực tham gia các hoạt động cùng bạn bè, tránh để nhiều thời gian rảnh rỗi, kết chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ngủ đủ, tập thể dục hàng ngày và kết hợp sử dụng thêm sản phẩm có chứa thành phần chính là Hợp Hoan Bì giúp giải trừ lo âu, mệt mỏi, căng thẳng, giúp tập trung hơn hỗ trợ hiệu quả trong các triệu chứng mà bạn đang gặp phải và nên duy trì uống ít nhất từ 3 -6 tháng. Nếu sau khi áp dụng các biện pháp trên không có hiệu quả bạn nên đến khám chuyên khoa nội thần kinh để làm thêm các xét nghiệm cần thiết chẩn đoán chính xác bệnh và điều trị phù hợp.
Chúc bạn sức khỏe!
Chuyên viên bệnh thần kinh