Táo nhân có tác dụng như thế nào với người suy nhược thần kinh?
Táo nhân có tác dụng dưỡng tâm an thần, liễm hãn, chủ trị các chứng huyết hư tâm phiền, mất ngủ, hồi hộp, ra mồ hôi (tự hãn và đạo hãn). Theo y học cổ truyền, táo nhân được xem là vị thuốc còn có tác dụng tốt cho người bệnh mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm do suy nhược thần kinh. Vậy làm sao để phát huy được tối đa tác dụng này của táo nhân?