Để có một giấc ngủ ngon, trước khi đi ngủ bạn có thể uống một cốc nước ấm, massage chân, ngâm chân nước ấm,... Bên cạnh đó, sử dụng Kim Thần Khang -sản phẩm thảo dược, cũng là cách hiệu quả đang được nhiều người tin dùng.