Trầm cảm trước sinh là cụm từ nhạy cảm khiến nhiều chị em hoang mang, thậm chí rơi vào lo sợ tột độ khi đối mặt với chứng bệnh này. Đa số họ đều có chung thắc mắc về dấu hiệu nhận biết và sự nguy hiểm của trầm cảm trước sinh với sức khỏe. Do đó, nếu bạn đang quan tâm đến vấn đề này, hãy tham khảo ngay nội dung bài viết sau!

Trầm cảm trước sinh là gì?

Phụ nữ được tạo hóa ưu ái ban cho thiên chức làm mẹ - sự đặc ân hạnh phúc nhất cuộc đời. Nhưng đối với nhiều người, đây lại là khoảng thời gian hoang mang, sợ hãi, căng thẳng, thậm chí rơi vào trầm cảm. Theo Hiệp hội Sản phụ khoa và Phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), có khoảng 14 – 23% phụ nữ đối mặt với một số triệu chứng trầm cảm trước sinh.

 

Trầm cảm trước sinh là dạng rối loạn tâm trạng

Trầm cảm trước sinh là dạng rối loạn tâm trạng, có liên quan đến thay đổi các chất hóa học trong não gây rối loạn cảm xúc. Trong thời kỳ mang thai, sự thay đổi hormone có thể ảnh hưởng đến các chất dẫn truyền trong não gây lo lắng, mệt mỏi kéo dài. Những triệu chứng này trở nên trầm trọng hơn khi gặp phải các chấn thương tâm lý, tình huống căng thẳng, dẫn đến trầm cảm trước sinh.

>>>Xem thêm: Tại sao trầm cảm là sát thủ giấu mặt trong xã hội hiện đại

Dấu hiệu nhận biết trầm cảm trước sinh

Theo các chuyên gia, trầm cảm trước sinh có thể xảy ra ở 16% đến 20% phụ nữ. Để nhận biết chính xác loại trầm cảm này, chị em cần theo dõi 7 triệu chứng điển hình sau:

Buồn bã kéo dài hơn 2 tuần

Trước sinh là giai đoạn nhạy cảm đối với nhiều chị em, thậm chí nhiều người ví đây là thời gian “thử thách” vô cùng khó khăn, nhưng nếu cảm giác buồn bã, khó chịu kéo dài quá 2 tuần thì hãy thận trọng, bởi đó có thể là dấu hiệu cảnh báo chứng trầm cảm trước sinh.

Cảm thấy quá lo lắng

Cảm giác khó khăn, lo lắng về mọi thứ là điều thường xuất hiện khi phụ nữ mang thai. Nhưng điều này sẽ trở nên bất thường, khi sự lo lắng xuất hiện với tần suất dày đặc, liên tục đến mức chị em không thể chịu đựng, đây chính là dấu hiệu thứ 2 của trầm cảm trước sinh.

Không ngừng cáu gắt

Trong quá trình mang thai, đa số chị em đều cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của cơ thể như: Đau lưng, đau mắt cá, chân tay phù nề, bị sưng và nhiều triệu chứng khó chịu khác. Do đó, sự cáu gắt, khó chịu là điều hoàn toàn bình thường. Nhưng nếu tức giận vô cớ kéo dài kèm theo tâm trạng kích động, bực tức thì đó là dấu hiệu của trầm cảm trước khi sinh.

 

 Cáu gắt vô cớ là dấu hiệu của trầm cảm trước khi sinh

Ngủ không ngon

Phụ nữ mắc trầm cảm trước sinh luôn cảm thấy khó khăn khi đi vào giấc ngủ, họ có thể ngủ không ngon, ngủ không sâu giấc, hay tỉnh dậy nhiều lần, thậm chí thường xuyên nằm mơ và bị ảnh hưởng bởi những điều đó. Tình trạng này khiến họ luôn cảm thấy mệt mỏi, lo lắng, hay suy diễn vào ban ngày.

Sở thích bất thường

Đôi khi, không phải cứ ủ dột, than thở mới là dấu hiệu trầm cảm, bởi ngay cả khi bạn trở nên vui vẻ quá mức cũng là dấu hiệu cần lưu tâm. Nếu đột nhiên chị em luôn cảm thấy phấn khích quá độ, không kiềm chế được hành vi của mình, mua sắm quá mức cần thiết, thậm chí rơi vào hoang tưởng, thì đây cũng là một dấu hiệu bất thường của chứng trầm cảm trước sinh.

Gặp vấn đề về trí nhớ

Một trong những dấu hiệu trầm cảm trước sinh ở phụ nữ là mất khả năng tập trung và ghi nhớ. Họ sẽ bắt đầu lãng quên một số thứ, không thể ghi nhớ những điều đơn giản trong cuộc sống như: Tên gọi hay số điện thoại của người xung quanh. Thậm chí, trầm cảm trước sinh còn khiến nhiều chị em trở nên bất lực, gặp nhiều khó khăn trong việc tập trung.

 

Phụ nữ mắc trầm cảm trước sinh gặp vấn đề về khả năng ghi nhớ

Sợ ở một mình

Trầm cảm trước sinh khiến nhiều phụ nữ trở nên yếu đuối, lo sợ quá mức, do đó, họ luôn cần người ở bên cạnh chăm sóc, không chịu được cảm giác ở một mình. Họ luôn tưởng tượng ra những viễn cảnh đáng sợ không có thật, điều này càng làm gia tăng sự lo lắng thái quá.

>>>Xem thêm: 8 dấu hiệu cảnh báo nguy cơ trầm cảm ở nam giới