HOT: CÁCH NGỒI THIỀN CHỮA RỐI LOẠN THẦN KINH THỰC VẬT NGAY TẠI NHÀ - XEM NGAY!


18:33 - 04/03/2021

Ngồi thiền chữa rối loạn thần kinh thực vật là một trong những phương pháp được các chuyên gia thần kinh khuyên người bệnh áp dụng. Về bản chất, thiền giúp hoạt hóa vùng não, đem lại cảm giác hưng phấn, giải tỏa căng thẳng tâm lý và cân bằng hệ thần kinh thực vật hiệu quả. Do đó, nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này, đừng bỏ lỡ nội dung sau!

Rối loạn thần kinh thực vật là gì?

Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng của hệ thống thần kinh giao cảm và phó giao cảm. Hai hệ thống này về cơ bản gần như trái ngược nhau nhưng đôi khi có tác dụng hiệp đồng ở phạm vi hẹp. Để cơ thể ở trạng thái bình thường, cần có sự cân bằng giữa hai hệ thống giao cảm hoặc phó giao cảm. Khi có rối loạn, việc điều trị chủ yếu là tạo sự cân bằng trở lại giữa hai hệ thống này.

 Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng của hệ thống thần kinh

Rối loạn thần kinh thực vật là sự mất cân bằng của hệ thống thần kinh

tong dai tu van

>>>Xem thêm: Mất ngủ khám ở đâu TPHCM tốt nhất?

Học cách ngồi thiền chữa rối loạn thần kinh thực vật

Thiền định là phương pháp giúp điều chỉnh sự mất cân bằng giữa hưng phấn và ức chế của hệ thần kinh, giúp điều hòa hệ thần kinh thực vật khỏe mạnh hơn, từ đó đem lại tinh thần vui vẻ và yêu đời. Cách thực hành thiền định như sau:

- Để ngồi thiền, bạn nên mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát và chọn nơi yên tĩnh.

- Hãy ngồi xếp bằng chân thật thoải mái, hai bàn tay buông lỏng đặt trên đùi hoặc đan chéo nhau để trước bụng tự nhiên. Bạn nên nhắm mắt lúc ngồi thiền để giảm tác động từ các kích thích bên ngoài.

- Tiếp đó là cố gắng tập trung tư tưởng vào một điểm hay hình ảnh nào đó để hướng toàn bộ tâm trí đến trạng thái tập trung cao độ. Có thể đếm lặp đi lặp lại từ 1 đến 100.

- Bạn nên chú ý đến hơi thở của mình. Lúc hít vào, bụng dưới phình ra - lúc thở ra, bụng hóp chặt. Đôi khi sẽ có những lúc tinh thần bị phân tán. Bạn không nên quá lo lắng, hãy quay trở lại với hơi thở để tiếp tục thiền định.

- Điều quan trọng là nên tập thiền định đều đặn hàng ngày, mỗi ngày một hoặc hai lần kéo dài khoảng 15 phút/lần, rồi tăng lên. Sau một thời gian, khi não bộ đã ghi nhận thì việc ngồi vào tư thế và nhắm mắt cũng có thể đưa bạn vào trạng thái thiền định.

- Sau khi ngồi thiền, hãy từ từ buông thõng hai chân, xoay ở vùng hông và vùng cổ để giảm đau mỏi. Bạn cũng có thể dùng hai tay vuốt nhẹ trên khuôn mặt, dọc theo hai chân, từ đùi xuống đến lòng bàn chân để xả thiền.

 Thiền định giúp điều hòa hệ thần kinh thực vật

Thiền định giúp điều hòa hệ thần kinh thực vật

>>>Xem thêm: Mệt mỏi chán ăn buồn nôn buồn ngủ do thủ phạm nào?

Kim Thần Khang - Công thức số 1 dành cho người rối loạn thần kinh thực vật

Thiền định giúp hoạt hóa vùng não, đem lại cảm giác hưng phấn. Vì vậy, thực hành thiền định là biện pháp hữu hiệu đối với các chứng bệnh do căng thẳng tâm lý gây ra, giúp tìm lại sự bình an trong tâm hồn và hỗ trợ điều trị rối loạn thần kinh thực vật hiệu quả. Hiện nay, việc điều trị rối loạn thần kinh thực vật còn gặp nhiều khó khăn, hầu như các nhà chuyên môn mới chỉ có cách cải thiện triệu chứng tạm thời. Do đó, chúng ta cần 1 giải pháp tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây bệnh, nhằm thiết lập sự cân bằng trong hệ thần kinh giữa giao cảm và phó giao cảm. Từ đó, tăng cường sức khỏe thần kinh và kéo dài thời gian nghỉ ngơi, cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh, cải thiện tình trạng rối loạn thần kinh thực vật.

Thấu hiểu thực tế trên, các nhà khoa học Việt Nam đã dày công nghiên cứu và cho ra đời thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang có sự kết hợp của những vị thuốc quý, trong đó hợp hoan bì được lựa chọn là thành phần chính, bởi đây là vị thuốc nổi tiếng có tác dụng an thần kinh, giải trầm uất và tăng cường lưu thông máu. Nghiên cứu tại Khoa Dược của Đại học Sungkyunkwan, Đại học Ewha Women và Đại học Kyung Hee, Seoul, Hàn Quốc đều đưa ra kết luận: Chiết xuất của hợp hoan bì có tác dụng tăng chất dẫn truyền thần kinh serotonin, đặc biệt là tác động trên thụ thể 5 - HT1A, từ đó làm dịu thần kinh, giảm hồi hộp, lo âu. Đồng thời, nhiều bằng chứng cho thấy, dịch chiết vị thuốc này có tác dụng chống oxy hóa gấp 6 lần vitamin C, từ đó chống lại các gốc tự do (là yếu tố gây tổn thương tế bào thần kinh).

 Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn thần kinh thực vật

Kim Thần Khang hỗ trợ điều trị rối loạn thần kinh thực vật

mua ngay

Bên cạnh đó, Kim Thần Khang còn có sự kết hợp độc đáo của các vị thuốc quý như: Viễn chí, ngũ vị tử, táo nhân, uất kim, hồng táo, soy lecithin, nicotinamid (vitamin PP), tác động cả vào nguyên nhân và triệu chứng của rối loạn thần kinh thực vật. Sản phẩm ra đời đã tạo nên một bước đột phá cho y học nước nhà, là sự lựa chọn hàng đầu của người rối loạn thần kinh thực vật.

Trong bối cảnh thị trường có vô số sản phẩm được quảng bá giúp cải thiện rối loạn thần kinh thực vật, các chuyên gia khuyên người tiêu dùng nên sáng suốt lựa chọn sản phẩm lâu năm trên thị trường, được sản xuất bởi công ty uy tín, chứa các thành phần đã được nghiên cứu khoa học trên thế giới chứng minh tác dụng, được giới thiệu tại những hội thảo khoa học lớn và nhận nhiều giải thưởng uy tín do người tiêu dùng bình chọn,... mà Kim Thần Khang là một trong số rất ít sản phẩm đạt được đầy đủ những tiêu chí này.

NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 6 TẶNG 1

- Combo mua 6 tặng 1: Mua 06 hộp Kim Thần Khang sẽ được tặng ngay 01 hộp cùng loại, tương đương tiết kiệm 16% chi phí. 

NHẬN NGAY ƯU ĐÃI MUA 1 TẶNG 1

- Combo mua 1 tặng 1: Mua 01 hộp Kim Thần Khang dạng đóng gói 180 viên/hộp sẽ được tặng ngay 01 hộp 30 viên cùng loại, tiết kiệm 19,5% chi phí. Bên cạnh đó, chương trình này còn tiết kiệm thêm 190.000đ (gần 17%) so với chương trình mua 6 tặng 1. 

Chia sẻ của người dùng

2 năm ròng rã, anh Phạm Hồng Vinh (sinh năm 1978, ở Tổ 1, ấp Trại Bí, xã Tân Phong, huyện Tân Biên, tỉnh Tây Ninh) “lao đao” đi tìm giải pháp chữa rối loạn thần kinh thực vật do rối loạn lo âu. Tưởng chừng như rơi vào bế tắc, cho đến khi tình cờ biết đến một loại thảo dược quý, cuộc sống anh mới thực sự trở lại bình thường.

>>> Lắng nghe chia sẻ của anh Vinh qua video sau:

>>> Xem thêm: Nhiều người bị trầm cảm, mất ngủ, rối loạn lo âu,… chia sẻ về cách cải thiện bệnh hiệu quả.

Đánh giá chuyên gia

Mời bạn lắng nghe chuyên gia Nguyễn Văn Thông giải đáp câu hỏi: “Bị rối loạn thần kinh thực vật sử dụng Kim Thần Khang có hiệu quả không?” qua video sau đây: 

“Rối loạn thần kinh thực vật xuất hiện khi 2 hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm bị mất cân bằng. Ngày nay, Kim Thần Khang được coi là lựa chọn số 1 giúp tăng cường sức khỏe thần kinh”.

>>> Xem thêm: Đánh giá của chuyên gia về tác dụng của sản phẩm Kim Thần Khang

Rối loạn thần kinh thực vật nếu được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ ngăn chặn diễn biến nguy hiểm. Ngày nay, để tăng cường hiệu quả, các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm thảo dược Kim Thần Khang mỗi ngày!

Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về cách ngồi thiền chữa rối loạn thần kinh thực vật hay sản phẩm Kim Thần Khang, vui lòng gọi đến tổng đài miễn cước cuộc gọi số: 18006105/ Hotline (Zalo/Viber): 0902207739 để được tư vấn tận tình và chi tiết nhất!

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Loan Hoàng


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng
Copyright © 2012. Kimthankhang.co