Trang tin tức

“Hồi đó tôi sợ lắm, nhiều lúc muốn chợp mắt, nhưng cứ nhắm mắt là người giật thon thót, như ai đó đang muốn “lôi tim” mình ra, hai mắt đờ đẫn cả đêm, 3 tháng trời ròng rã mất ngủ, ăn không ngon, tưởng chừng mình sắp chết”. Đó ...

Xem tiếp

Trong cuộc sống, nếu chẳng may gặp cú sốc tinh thần quá lớn, có thể khiến con người đau đớn, tuyệt vọng, cảm thấy bế tắc và lâm vào bước đường cùng. Thậm chí có người còn nghĩ đến việc tự vẫn để được… giải thoát. Từng là một người ...

Xem tiếp

Phải trực tiếp đối mặt với chứng suy nhược thần kinh, rối loạn lo âu, trầm cảm mới thấu hiểu nỗi khổ của những người không may mắc bệnh. Cơn bệnh hành hạ liên tiếp, khiến tâm trí mệt mỏi, cơ thể hoang mang, lo sợ đến mất ngủ. Đó ...

Xem tiếp

Những tưởng sau sinh là khoảng thời gian hạnh phúc nhất của người phụ nữ, nhưng theo thống kê gần đây, tỷ lệ chị em bị trầm cảm sau sinh ngày càng tăng cao, thậm chí nhiều vụ việc thương tâm đã xảy ra liên quan đến chứng bệnh này. ...

Xem tiếp

Trên thực tế, nhiều người đã và đang gặp phải các tác dụng phụ do thuốc ngủ liều mạnh dạng nước gây ra. Vậy, lựa chọn này gây hại đến sức khỏe như thế nào và đâu là giải pháp tự nhiên thay thế an toàn, hiệu quả. Để hiểu ...

Xem tiếp

Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với giấc ngủ. Vậy uống sinh tố gì dễ ngủ, loại bỏ tình trạng thức giấc giữa đêm. Nếu bạn đang quan tâm đến chủ đề này và mong muốn tìm ra phương pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ...

Xem tiếp

“Ngủ sâu bao lâu là đủ” là câu hỏi được rất nhiều người mất ngủ quan tâm. Bởi, thống kê cho thấy, đa số người gặp các vấn đề về giấc ngủ thường rất khó đi vào giai đoạn ngủ sâu, vậy thời gian cho giấc ngủ sâu bao nhiêu ...

Xem tiếp

Nhiều người thường than phiền về tình trạng đau đầu chóng mặt, buồn nôn vào ban đêm. Điều này khiến họ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, khó chịu, thậm chí gây ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ. Vậy, đâu là thủ phạm gây ra hiện tượng ...

Xem tiếp

Rối loạn lo âu được coi là “tâm bệnh” của cuộc sống hiện đại, đặc biệt trong những năm gần đây, số người mắc bệnh lý này ngày càng gia tăng. Chính vì vậy mới đây, talkshow “Sống khỏe cùng chuyên gia” với sự có mặt của PGS. TS. Nguyễn ...

Xem tiếp

Nhận biết sớm triệu chứng bệnh rối loạn thần kinh thực vật là cách đơn giản để kiểm soát sức khỏe. Theo các chuyên gia, rối loạn thần kinh thực vật là trạng thái mất cân bằng giữa hệ giao cảm và phó giao cảm, làm rối loạn hoạt động ...

Xem tiếp
Copyright © 2012. Kimthankhang.co